初心者フットサルで必要な持ち物
最初はこれだけでOK

初参加で最低限必要なものと、あると便利なものを分けて紹介します。

011. まず必要なのはこの4つ

初参加の日は、室内で使えるシューズ、動きやすい服、飲み物、タオルの4つを準備すれば基本的には大丈夫です。

施設や主催者によってルールが異なる場合があるため、申し込み時にシューズの条件や貸し出しの有無を確認しておくと安心です。

• 室内コートで使えるシューズ
• 動きやすい服装
• 水やスポーツドリンク
• 汗を拭くタオル

022. シューズは室内用を選ぼう

体育館では、靴底がフラットな室内用フットサルシューズが基本です。施設によっては、靴底の色や素材に決まりがあるため、事前に確認してください。

屋外で使った靴や、突起のあるトレーニングシューズは体育館で使えない場合があります。初回だけレンタルを利用できる施設もあるので、購入前に問い合わせるのもひとつの方法です。

033. 服装は動きやすさを優先

Tシャツやスポーツウェア、ハーフパンツやジャージなど、走ったりしゃがんだりしやすい服装で参加しましょう。専用ユニフォームでなくても問題ありません。

汗をかいた後のために、着替えのシャツや靴下があると帰りが快適です。寒い時期は、待ち時間に羽織れる上着も用意しておくと安心です。

044. あると便利なもの

飲み物やタオルに加えて、着替え、汗を入れる袋、すね当て、テーピングなどがあると便利です。すね当てが必要かどうかは、参加する会のルールを確認してください。

SERIE Wへの参加で持ち物に迷った場合は、公式LINEから気軽に確認できます。最初から全部を完璧にそろえようとせず、まずは基本の4つを準備してコートへ来てください。

• 着替えのシャツと靴下
• 汗をかいた服を入れる袋
• 必要に応じて、すね当てやテーピング